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跑男节目源自韩国非常火的一个大型户外竞技真人秀节目《running man》，后由浙江卫视在最新或2022（历届）年引进，中文名《奔跑吧，兄弟》，目前已经录了五季，第五季更名为《奔跑吧》。
节目除了有固定的嘉宾还会请一些当红的明星来客串，或者找一些不太出名但有潜力的演员参演，可以说跑男捧红了不少小白肉。小编大概说一些，仅供参考。
1、李晨
在跑男里面，李晨其实已经是老戏骨，作品很多，但是并没有红起来。大家也就觉得这张脸挺熟悉的，认识他的认为他演技不错。他参加跑男五季，在里面表现英勇，收获了很多粉丝，粉丝爱称他为大黑牛。后面跟范冰冰的恋情曝光，更是人气大涨。
2、郑恺
郑恺出道前以拍广告为主，后面进入影视圈，拍了几部电影。比较出名的有《致青春》和《私人订制》，不过表现不温不火，最后参加跑男才真正红了起来。郑恺参加了全季跑男，在里面他是有着骑士精神的护花使者，绰号“奔跑小王子”。
3、杨颖（Angelababy）
杨颖的成名颇为传奇，她模特出身，早期的照片看出她并不漂亮。但是突然有一天网络开始流传她的照片，就是现在的样子。美丽的外表给她带来了不少名气，不过随后又被人爆料整容，加上演技差，她在观众中的形象挺复杂的。直到参加跑男，她展现了她的真性情，也会用自黑来应对大家对她的攻击，化身“跑酷女超人”，很多人就黑转路人，路人转粉。现在她的微博粉丝有8000多万，妥妥的前五名。
4、陈赫
陈赫的成名作是《爱情公寓》，因为在剧中饰演的屌丝曾小贤一角在大学生中人气很高，不过在大众中知名度一般。最新或2022（历届）年参加跑男后，大家很快喜欢上了这个贱兮兮，乐天派的“赫宝宝”。出轨事件虽然给他带来了一些负面影响，不过他对张子萱没得说，敢做敢认，承担责任，所以大家对他继续留在跑男也表示了宽容的态度。
5、王祖蓝
王祖蓝在香港其实很红，他是曾志伟最爱的徒弟，本身有才华。参加跑男后被全国观众认识，他的搞怪逗趣，奇思妙想，综艺感超强都给他带来了很大的关注。绰号“小蓝蓝”，跟王宝强是有名的“宝蓝兄弟”。
6、包贝尔
包贝尔是顶替王宝强去的跑男，实话说小编之前不知包贝尔是何人。看了看他的演艺经历还蛮丰富的，不过没红起来。看到一条新闻说“加入《跑男》后，包贝尔在事业上迈进一步，据报道，从三月公布加盟《跑男2》，到四月份公开露面，包贝尔身价就已经翻了十倍。”只可惜他只参加了第二季，后面就主动退出。同年参演赵薇的《港囧》，其演技获得观众肯定。
至于邓超和王宝强，他们有广泛群众基础，不算是跑男捧红。
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