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这个星期五的班队课，我们举行了一场关于寒假里读书的阅读交流会。眨眼间，班队课到了。我拿着寒假读的书，带着兴奋的心情开始了阅读交流会。几句简短的开场白，下面就成了我们的天下。我们组的过奕潼小同学信心倍增，一直举手叫嚷，朱老师一改以往风格，让我们组先上场。无奈之下，我们只好认命，被迫之下，成了全班的表率。过奕潼大步跨上讲台，从容不迫地开始介绍，高谈阔论，口若悬河，讲台下响起雷鸣般的掌声。我心中的胆怯减了一大半。轮到了冷明哲，他浑身发抖，拿着书，口齿不清，一讲完，像逃命一样奔了下去，全班哄堂大笑。
我又害怕起来，生怕讲不好。到我了，我拿着书，走上讲台，深呼吸一口气，开始介绍：“我在寒假里读了一本书……”班里很安静，静得连一根针掉在地上都听得见。我只听见我的心像打鼓一样“砰砰”响。渐渐地，我的心平静下来，不再忐忑不安，顺利地讲完了，下了台，我才发现，其实并不难……下了课，左宇峰一直在怪过奕潼：“都怪过奕潼，让我们组先讲，我都紧张死了。”我却说：“我们不但不要怪他，还要感谢他，是他给了我们这次锻炼的机会，就算有下一次，我们也有了经验。”这次让我明白，发言不可怕，而是因为你没有信心、勇气，只有战胜自己，克服这种害怕的心理，你就会破茧而出，变得更优秀，变得更
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