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自从我们学校实行减负后，我的作业真是少了又少，妈妈的小腹却与日俱增，这使平时特别注意形象的妈妈苦恼不已，整天对着大衣镜来个360度大旋转，一边审视镜中的自己一边嘟囔：“唉，怎么胖成这样，叫我如何出去见街坊邻居！”“妈妈咪呀，过去你辅导我作业，每天晚上十点后才睡觉，自从减负后，你每晚八点就睡下了，怎么能不胖呢？”
终于，妈妈决定为自己的小腹减负。可是，她试过不少方法——减肥药、节食、晚睡……小肚子依然不减。
这一天，见妈妈又在镜前发呆，我给妈妈提了个建议，要她试试呼啦圈。“呼啦圈，就那玩意能减肥？”妈妈一脸不信任。“不信？这呼啦圈对锻炼腰部腹部的肌肉最有效！”说完，我把呼啦圈套在腰部，在我有节奏的控制下，呼啦圈忽上忽下，忽左忽右行走如飞。
妈妈看呆了，一会儿，她把呼啦圈套在了自己身上笨拙地扭动起来。可是，刚才还在我身上轻巧灵动的呼啦圈这会到了妈妈身上就失去了“灵性”，像飞机突然从高空俯冲似的，一下从腰部滑落到臀部，继而滑到脚跟。我见了哈哈大笑。妈妈却忽然涌出股倔劲：“我非学会不可！”
此后，妈妈一有空就扭呼啦圈。经过一个月的“减负”运动后，妈妈到秤上一称，整整少掉8公斤，身体也更结实了。
妈妈高兴地说：“减负真好！不但减去了孩子过重的课业负担，还减出了我一身好身材！”
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