少年拳_600字

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体育课的零声敲响了,我们排着整齐 的队伍到了操场。和往常一样,体育老师林老师总会先让我们跑一圈再进行今天的课程。一圈下来之后,大家都以为林老师会教我们体育的动作,但没想到的是,林老师竟然说:“今天,我们来学少年拳。”一听到有关于打架的东西,男生们可是兴奋得不得了。林老师好不容易才震住子男生的情绪,接下来,我们“布开阵形式”就准备练拳了。

首先,林老师先教了我们预备姿势。林老师站得笔直,然后抱拳在腰间,我们也这样学着做了起来,立正,抱拳。林老师见这个姿势基本通关了的时候,就开始教我们下一个动作。“震脚架打”我们的身体向左转,左脚迈一大步,然后左手平放高过额头,右手握拳有力出击,拳心向下。林老师滔滔不绝地讲着,我们也照做,但是。我们很难分清左边还是右边,都被搞混了,但我们还 是很快地学会了。接下来。我们要学“蹬踢架打”这个动作就从震脚架打开始收回两拳,右脚屈膝握起,脚尖上勾并向下方蹬踢。这个动作可是让人迷糊了。到底是左脚蹬踢还是右脚蹬踢呢?蹬踢时,两拳又忘了收回。我们就这样听着林老师的口号反复做着。当同学都掌握了时,我们就进入了下一套动作“垫步弹踢”这个动作是左腿直立右腿向前垫一小步,左腿迅速向前落步的同时两臂屈时抱拳,右脚向前蹬踢,脚面绷平与膝关节同高。

就是因为这一连串的动作太复杂了,我们大家都记不住动作的顺序,糊乱地垫步,糊乱地踢。林老师只好再做一遍,边做边耐心地指导我们,介一是不论林老师做几遍,我就这群“大笨猪”还是学不进。就在这里,下课零就响了,林老师嘱咐大家:回去多练练,这套拳法要考试的。“啊-------“一声响彻长空的哀豪滑过寂静的天边。

 

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